Acesta este un mic ghid de exerciti pe care merita sa il aveti la indemana: Fiecare exercitiu exemplificat are un grad mare de eficienta.
Pe acest blog voi posta in continu exercitiul formidabil pentru biceps.Caut de ceva timp pe internet astfel de exercitii."Testandu-le pe propria piele",postez numai pe cele mai formidabile exercitii.
TOATE EXERCITIILE CUNOSCUTE IN LUMEA FITNES-ULUI SI CULTURISMULUI
In acest blog o sa gasit ABSOLUT TOATE EXERCITIILE existente pentru fiecare grupa musculara in parte.Daca v-ati plictisit de exercitiile pe care le tot repetati de luni de zile,aici puteti gasi cu siguranta altele noi si eficiente, de care habar nu aveati!
joi, 10 februarie 2011
Tipuri de exercitii
Publicat de
Ochea Alexandru
la
13:22
![](http://img1.blogblog.com/img/icon18_email.gif)
![](https://resources.blogblog.com/img/icon18_edit_allbkg.gif)
Trimiteți prin e-mail
Postați pe blog!Trimiteți pe XDistribuiți pe FacebookTrimiteți către Pinterest
Abonați-vă la:
Postare comentarii (Atom)
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu