TOATE EXERCITIILE CUNOSCUTE IN LUMEA FITNES-ULUI SI CULTURISMULUI

In acest blog o sa gasit ABSOLUT TOATE EXERCITIILE existente pentru fiecare grupa musculara in parte.Daca v-ati plictisit de exercitiile pe care le tot repetati de luni de zile,aici puteti gasi cu siguranta altele noi si eficiente, de care habar nu aveati!

miercuri, 16 februarie 2011

Exercitiu formidabil pt. biceps la hecometru tip 1

Cu acest exercitiu formidabil puteti face incalzirea bicepsului.I-l piteti adauga la inceputul programului pentru biceps sau la sfarsitul acestuia.


Publicat de Ochea Alexandru la 11:12

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu

Abonați-vă la: Postare comentarii (Atom)